最終更新: 2026年06月
「FX自動売買なら完全放置で稼げる」
この言葉に惹かれてFX自動売買を始めた方、多いと思います。私もそのひとりでした。
でも正直に言うと、「完全放置でOK」は半分本当で、半分は嘘です。
普段の平日は仕事中でもシステムが動いてくれますし、週末も勝手に動きます。その意味では「放置できる」。でも「全く見なくていい」かというと、そうではありません。
この記事では、サラリーマントレーダーとして7年運用してきた経験から、「現実的にどのくらい監視が必要か」をお伝えします。
「完全放置」が危険な理由
自動売買は確かに「自動」で動きます。でも相場は変動し続け、想定外の動きをすることがあります。
「完全放置」の最大の怖さは、損失そのものより「気づいたときには手遅れ」という状況です。自動売買を始めたばかりの頃、「システムに任せているから大丈夫」という安心感が逆に危険を招くことがあります。裁量トレードであれば、含み損が広がるたびに画面を見て判断できます。しかし完全放置の自動売買では、数日後に口座を開いたら証拠金の半分が消えていた——というケースが実際に起きています。損失額より、「自分が何もしなかった間に口座に何が起きたか分からない」という状況が、精神的なダメージとリスク管理の失敗を同時にもたらします。
放置していると困るのは以下のような場面です：
場面1: 相場が大きく一方向に動くとき
リピート型の自動売買（ループイフダン等）は、相場が設定した注文範囲内で動いているときは問題ありません。でも、その範囲を大きく超えて動くと含み損が急増します。
2022年の急激な円安（ドル円が120円→150円の30円超の上昇）や、2023年の円高転換など、こういった「歴史的な相場変動」は何年かに一度起きます。このときに完全放置だと、気づいたときには大きな損失になっていることがあります。
具体的にどれほどのリスクがあるかを考えると、たとえばドル円の豪ドル/円で買い積み上げ設定を入れていた場合、2022年の円安局面では1年間で設定していたレンジを軽く超えることがありました。証拠金維持率が急低下し、ロスカットが迫る状況になるまで気づかないということが実際に起きています。放置のリスクは「損失が積み上がること」ではなく「取り返しのつかない規模になってから気づくこと」です。
場面2: ロスカット寸前のとき
証拠金維持率（担保に対して現在の損失がどの程度か示す数値）が100%を切ると、ロスカット（強制決済）の危険信号です。
このとき、追加入金で乗り越えるか、一部ポジションを閉じるか、全設定を停止するか、何らかの判断が必要です。これは自動でやってくれません。
証拠金維持率の目安として、FX業者の多くは維持率100%でロスカットが発動します。安全圏として維持率200%以上を保つことが推奨されています。維持率150%を切ったら要注意、100%を切ると強制決済の危険水域だと覚えておくといいでしょう。
大半のFX口座アプリは「証拠金維持率が一定水準を下回ったら通知する」機能があります。この通知設定を必ずONにしてください。自分で定期確認するだけでなく、システムに通知させる仕組みを作ることが自動売買の安全な運用に不可欠です。
ここで注意したいのが、業者によってロスカットのルールが異なる点です。国内の主要FX業者では維持率100%でロスカットが発動するのが一般的ですが、業者によっては50%や80%と異なる水準を設定しているところもあります。また、「ゼロカット制度」を採用している業者では、ロスカット後に口座残高がマイナスになっても追証が発生しない仕組みになっています。口座開設時に必ず業者のロスカット水準を確認しておくことが重要です。同じ維持率150%でも、ロスカット水準が100%の業者と80%の業者では「安全マージン」が実質的に異なります。自分が使っている業者のルールを把握した上で、通知ラインを設定しましょう。複数口座で運用している場合は、それぞれの業者ルールを個別に確認することをおすすめします。
場面3: 経済指標・要人発言の直前
米国の雇用統計、FRBの政策金利発表、日銀の介入など、相場が急変する可能性が高いイベントの前後は注意が必要です。平時は問題のない設定でも、このタイミングでは瞬間的に大きく動くことがあります。
特に注意すべきイベントを挙げると：
- 米国雇用統計（毎月第1金曜）: ドル円が数十pip〜100pip以上動くことがある
- FRB（連邦準備制度）政策金利発表（年8回）: 市場予測との差次第で大きな動きが出る
- 日銀政策決定会合（年8回）: 利上げ・利下げ・介入示唆があると急変する可能性がある
- 米国CPI（消費者物価指数）発表: インフレ動向によって市場が敏感に反応する
これらのイベントの日は、自動売買を一時停止することも有力な選択肢です。「機会損失になる」と感じるかもしれませんが、大きなスリッページや想定外の損失を避ける観点から、慣れないうちは停止を選ぶことを私はおすすめしています。
現実的な監視スケジュール
では、忙しいサラリーマンはどのくらい監視すればいいのか。
私の実際のスケジュールを紹介します：
毎日（5分以内）
- スマホアプリで口座残高と証拠金維持率を確認
- 大きなニュースがないかチェック（Googleニュースで「為替」を検索する程度）
朝の通勤電車の中で5分あればできます。
この「毎日5分」が習慣になるかどうかが、自動売買を安全に運用できるかの分かれ目です。始めたばかりの頃は毎日見ていても、1〜2ヶ月経つと「最近何もないし、見なくていいか」と思いがちです。でも問題は何もない日が続いた後に突然来ます。毎朝コーヒーを飲む習慣と同じように「スマホで口座確認」を組み込むことが大切です。
確認すべき具体的な数値：
- 口座残高: 前日比で大きな変化がないか
- 証拠金維持率: 200%以上を保っているか
- 稼働中のEA/設定: エラーで停止していないか
この「毎日5分」の確認を効率的に行うために、具体的なアプリとチェック手順を紹介します。私が使っているのは、口座を開設しているFX業者の公式スマホアプリです。アイコンネーティブアプリを使うことで、PC版より素早く主要情報を確認できます。
具体的なチェック手順（3ステップ）:
- アプリを開いてホーム画面の「口座残高」と「証拠金維持率」を確認する（10秒）
- ポジション画面を開いて「設定が全て稼働中か、エラー停止がないか」を確認する（20秒）
- Googleニュースアプリで「FX」「ドル円」のキーワードをウォッチリストに登録しておき、ヘッドラインだけ流し読みする（3〜4分）
特に③のニュース確認では、見出しだけで判断して問題ありません。「日銀」「介入」「雇用統計」「FRB」などのキーワードが目に入ったら、その日の夕方に詳細を確認するようにしています。毎日フル読みする必要はなく、「異常がないかのスクリーニング」として割り切ることで習慣を継続しやすくなります。なお、「みんかぶFX」アプリはFX特化のニュースフィードがあり、為替関連の情報だけを効率的に取得できるため便利です。
週1回（15〜30分）
- 週間のトレード履歴を確認（何回取引成立したか、利益・損失の状況）
- 設定は相場環境に合っているか確認
- 翌週の主要経済指標の発表日を把握（カレンダーアプリに登録しておく）
週末の朝に余裕があるときにやっています。
週次確認で特に重要なのは「取引回数が想定通りか」の確認です。リピート型の自動売買であれば、レンジ相場なら週10〜20回の約定がある一方、トレンドが一方向に伸び続けると約定がほとんどない（または含み損だけが積み上がる）状態になります。「先週の取引はどうだったか」を確認することで、設定が相場環境に合っているかを判断できます。
月1回（1〜2時間）
- 月間の損益をまとめて確認
- 設定の見直しが必要かどうか検討
- 資金管理の確認（増えているなら設定変更するか、そのまま続けるか）
月1回の振り返りタイムです。ここで「この通貨ペアは合っていないな」と気づいたら設定変更します。
月次振り返りでは、以下の指標を記録しておくことをおすすめします：
- 月間損益（円）: 利益か損失かと金額
- 月間利益率（%）: 元本に対する利益率
- 最大ドローダウン（月内の最大含み損）: リスク管理の指標
- 証拠金維持率の最低値: 今月最も危なかった時点
これを半年〜1年積み重ねると、「この設定はどの相場環境では機能して、どの相場環境では機能しない」というパターンが見えてきます。このデータが次の設定見直しの根拠になります。
特別対応が必要なとき（随時）
- 証拠金維持率が150%を切ったとき → 設定を見直すかポジションを一部閉じる
- 急激な相場変動を察知したとき（為替介入等）→ 一時的に設定を止めることも検討
- 大きな経済指標発表日の前後 → 一時停止も選択肢に
このうち「証拠金維持率が下がったとき」はFX口座アプリが通知を送ってくれることが多いです。スマホの通知設定はONにしておきましょう。
Claudeがエントリーポイントの判断をするFXツールhedgrow-fxは、相場環境を分析しながらAIと対話できるため、設定見直しのタイミング判断に役立ちます。
「見すぎ」も問題
逆に、自動売買をやっているのに毎日何時間も相場を見続けるのも問題です。
自動売買の利点のひとつは「感情的な売買をなくすこと」です。毎日含み損を見て「やっぱり止めようかな」「いやでも続けよう」と悩み続けると、その意味がなくなります。
特に最初の1〜3ヶ月は相場を見すぎてしまいがちですが、「長期的に見てプラスかどうか」で判断することが大切です。
見すぎが問題な理由を具体的に説明します。リピート型自動売買は、相場が設定レンジ内を行き来することで利益を積み上げます。一時的に含み損が大きくなっても、レンジ内に戻れば解消されます。この「一時的な含み損」を毎日見て感情的に反応すると、「今すぐ決済したい」という衝動が出てきます。そこで感情的に決済してしまうと、せっかくシステムが機能していた設定を壊すことになります。
設定した当初の「なぜこの設定にしたのか」「どの相場環境を想定したのか」を記録しておき、それと大きく乖離していない限りは静観する勇気も必要です。「相場を見すぎない」ことを意識的に習慣にすることが、自動売買を長期的に続けるコツです。
「見すぎ」が具体的にトレード判断を歪める場面を、私自身の失敗から説明します。自動売買を始めて3ヶ月目のことです。ドル円が一時的に円高方向に動き、設定レンジの下限に近づいた時期がありました。毎日数回アプリを確認していた私は、含み損の数字が画面に表示されるたびに「このまま続けて大丈夫か」と不安になり続けました。結果的に、レンジ内での一時的な動きだったにもかかわらず、不安に耐えきれずにポジションを手動決済してしまいました。その後、相場はすぐにレンジ内に戻り、決済しなければ利益が出ていたはずのタイミングでした。
「見すぎ」が引き起こす問題は以下の3つです：
- 不要な手動介入: システムが機能しているのに感情で止めてしまう
- 設定変更の頻発: 短期的な損益で設定を頻繁に変えると、長期的なデータが取れなくなる
- 精神的疲弊: 相場を常に見ていると「FX疲れ」が蓄積し、最終的に運用を諦めるリスクが高まる
自動売買の運用には「システムを信頼して待つ忍耐力」が必要です。毎日確認するのは「異常がないか」の5分チェックだけにとどめ、細かな値動きに感情的に反応しない仕組みを自分の中に作ることが、長期的な運用継続の鍵です。
完全放置できる日と、できない日
まとめると、こういう分類になります：
放置できる日（普通の平日・週末）
- 設定通りに動いているかアプリで5分確認するだけでOK
- 細かな値動きは見なくていい
放置しない方がいい日
- 米国雇用統計・FRB金利発表日
- 日銀政策決定会合の日
- 地政学的リスクが急上昇しているとき
- 証拠金維持率が急低下しているとき
経済指標の発表スケジュールは、「forex factory」「みんかぶFXカレンダー」などで無料で確認できます。
「放置しない方がいい日」のカレンダー登録は月初に一度やっておくと、月中に慌てずに済みます。Googleカレンダーに翌月の主要イベントを色分けして入れておく習慣を、私は自動売買を始めた最初の月から続けています。特に「米国雇用統計」と「FRB金利発表」の2つだけでも事前把握しておくと、大きなリスクをかなり回避できます。
証拠金管理の基本：リスクを限定するための設計
自動売買を安全に運用するために、証拠金管理の基本を理解しておくことが重要です。
余裕資金の比率: 自動売買に使う口座には、「想定している最大含み損の2〜3倍の証拠金」を用意しておくことが基本です。リピート型の自動売買では、設定したレンジを大きく超える相場変動が来たときの最大含み損を計算し、それに対して余裕のある資金を用意します。
ロスカット設計: 「口座が全滅する前にどこで停止するか」を事前に設計しておきます。たとえば「証拠金の30%以上を失ったら全設定を停止する」というルールを決めておくことで、最悪の事態を防げます。
追加入金の判断基準: 証拠金維持率が低下したとき、すぐに追加入金するのではなく、「この相場環境が設定の想定範囲内か」を先に確認します。想定外の相場変動が起きている場合、追加入金はリスクを増やすだけの場合があります。
証拠金管理の考え方を、具体的な数字で整理します。たとえば「ドル円の買い積み上げ設定、レンジ100円〜150円、500円刻みで1,000通貨ずつ発注する設定」を組む場合を考えます。この設定でレンジの下限（100円）まで相場が下落したとすると、発注済みポジション全体の含み損は概算で数十万円規模になることがあります。
重要なのは「最悪ケースを想定した上で、それでも耐えられる証拠金を用意しているか」です。目安として次の計算式で考えると整理しやすいでしょう：
- 必要証拠金の目安 = 想定最大含み損 × 2〜3倍
- 警戒ライン = 証拠金維持率 150%（この水準を割ったら設定を見直す）
- 撤退ライン = 証拠金維持率 100%（ロスカット水準に近い危険域）
たとえば月5万円の利益を目標にして運用する場合、100万円の資金を口座に入れたとしても、設定によっては証拠金維持率が数週間で大きく変動することがあります。「月次の利益目標」よりも「最大損失をどこで止めるか」を先に設計することが、長期的な運用には欠かせません。私は自動売買を始めた当初、利益目標を先に考えて資金を入れすぎた経験があります。その後、適切な証拠金設計に修正してからは、急激な相場変動でも慌てずに対応できるようになりました。
関連記事: FX自動売買のメリット・デメリットを7年会社員トレーダーが正直に解説
まとめ
FX自動売買の現実的な監視スケジュールは：
- 毎日5分: 口座残高・証拠金維持率の確認
- 週1回15〜30分: 週間成績と翌週の経済指標チェック
- 月1回1〜2時間: 月間振り返りと設定見直し
「完全放置」ではなく「自動運転+定期点検」のイメージです。車と同じで、自動で走ってくれても点検は必要ですよね。
忙しいサラリーマンでも、この程度の時間は確保できると思います。むしろ以前の裁量トレード（自分でタイミングを判断して売買すること）をやっていたときより、格段に楽になりました。
大事なのは「放置できる部分」と「絶対に放置してはいけない部分」を明確に区分けしておくことです。日々の細かな値動きは見なくていいですが、証拠金維持率と重大イベントだけは定点観測の仕組みを作ることが、安全な自動売買運用の基本です。
Claudeがエントリーポイントの判断をするFXツールhedgrow-fxはこちら
免責事項: FXトレードには損失リスクが伴います。完全放置による損失について責任を負いかねます。投資は自己責任でおこなってください。
著者情報: [著者名・プロフィールをここに記載]
よくある質問（FAQ）
Q: 旅行中や出張中でも自動売買は動きますか？ A: 動きます。ただし証拠金維持率の急低下など緊急時の対応が遅れる可能性があります。海外旅行中は設定を一時停止するか、証拠金に十分な余裕を持たせておくことをおすすめします。
Q: スマホで管理できますか？ A: 多くの自動売買サービスがスマホアプリを提供しています。口座残高確認、ポジションの確認・決済、設定の一時停止などがスマホから操作できます。
Q: 完全放置で大損した事例はありますか？ A: あります。急激な相場変動時に証拠金維持率が急低下し、ロスカットが発動して元本を大きく失うケースが報告されています。定期的な監視と余裕のある証拠金管理が重要です。
Q: 夜寝ている間も動き続けますか？ A: 動き続けます。FXは24時間取引可能で、海外市場が動く深夜も自動売買は稼働しています。ニューヨーク市場が活発な深夜は特に値動きが大きくなりやすいです。
Q: 監視を怠ったらどうなりますか？ A: 相場が急変した際に対応が遅れ、想定以上の損失を被るリスクがあります。特に証拠金維持率の低下を放置するとロスカットが発動します。
Q: 自動売買の設定見直しはどのタイミングでするべきですか？ A: 月次の振り返りを基本にしつつ、「相場環境が大きく変わった」と感じたタイミング（トレンドからレンジへの転換、急激な方向転換）でも見直しを検討します。ただし短期的な損益だけで設定を変えると、かえって安定しません。最低3ヶ月のデータを見てから判断することをおすすめします。
Q: 証拠金維持率はいくつを保てばいいですか？ A: 最低でも200%以上の維持率を確保することが安全な運用の目安です。150%以下になったら設定の見直しまたは一部ポジションの決済を検討し、100%近くになると強制ロスカットのリスクがあります。余裕資金に対して適切なポジションサイズで設定することが根本的な対策です。
